开展心理健康辅导      缓解民警心理压力

5月27日下午，宁陕县公安局组织开展公安民警心理健康辅导讲座，来自局机关、各派出所的的民警共30余人参加了辅导。

辅导中，考取有三级心理咨询师资格的民警通过现场互动、理论讲解、多媒体展示、列举实例等多种教学手段，从情绪管理、关系管理和家庭管理等几个方面，用生动幽默的语言，紧密结合当前公安民警现实工作和生活中遇到的具体问题，对公安民警的压力与心理健康状况进行了生动的讲述，为民警们讲解了在日常生活和工作中如何调整放松情绪、正确处理人际关系及保持家庭内部结构平衡，使广大民警充分认识到应该怎样用正确的情绪和心态来面对工作、生活中的压力。

近两个小时的讲座生动精彩，事例详实，深入浅出，引发共鸣，受到现场民警的一致好评。（宁陕县公安局    何嘉瑞）